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解馋药膳不仅美味还有助于改善糖尿病【消息】

发布时间:2020-09-16 02:55:51 阅读: 来源:搅拌站除尘器滤芯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

血糖一高,美味佳肴在眼前,心动却不敢手动?别着急,专家教您几招“解馋”药膳,配合药物治疗,不仅美味,还有助于改善糖尿病。

专家教您几招“解馋”药膳,配合药物治疗,不仅美味,还有助于改善糖尿病。

1.枸杞百合粥

配方:枸杞子、生百合、糯米各30克,大红枣5枚(洗净切片,去核)。

制作:先将干百合浸泡6小时(鲜者勿泡),然后放糯米、枸杞子、大红枣,文火煮熟,分2~3次食之(一日量),连服一个月为一个疗程。

功能:有健脾胃、养阴润燥、滋补肝肾之功效。

适应症:糖尿病阴虚燥热、肝肾亏虚者。

2.苦瓜炒肉丝

配方:瘦猪肉150克,苦瓜100克,调味料适量。

制作:炒锅置火上烧热,加入油烧至五成熟,下瘦肉丝、苦瓜丝翻炒几下,加盐、酱油调味,淋入芝麻油翻锅即可。

功能:生津,止渴,除烦。

适应症:糖尿病口渴欲饮、口感烦热、便干尿黄、舌红少苔者。

3.山药、玉竹炖鸽子

配方:生山药、玉竹各60克,鸽子一只。

制作:鸽子去毛及内脏,将山药、玉竹装入鸽子肚中,外用丝线缠紧,小火炖至半熟时适量加盐、葱、姜调料,炖熟后食用饮汤。

功能:健脾补肾,生津止渴。

适应症:中、老年糖尿病人,多食善饥、消瘦乏力者。

4.枸杞乌鸡汤

配方:枸杞子30克,淮山30克,乌鸡200克,姜片、红枣少许。

制作:枸杞子、淮山、红枣(去核)、生姜洗净,乌鸡洗净,斩件。将乌鸡肉放入沸水锅中汆片刻,取出备用。把全部用料放入煲内,加适量清水,武火煮沸后,文火煲两小时,用盐调味即可。

功能:养肝明目,生津止渴。

适应症:适用于糖尿病肝肾亏虚、双目视物模糊者。

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