搅拌站除尘器滤芯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
搅拌站除尘器滤芯厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

粳米粥的功效

发布时间:2019-12-04 11:36:33 阅读: 来源:搅拌站除尘器滤芯厂家

对于粳米粥的功效大家了解多少呢?下面和小编一起再来学习一下该粥的做法。

粳米粥

用粳型非?a href='https://z.xiziwang.net/cong/'>葱缘竟戎瞥傻拿住C琢R话愠释衷残巍0雌淞V屎途臼栈窦窘诜治缇?腹白较大,硬质粒少),晚粳米(腹白较小,硬质粒多)。梗米也叫“蓬莱米”,口感软硬适中,我们一般吃饭用的米就是梗米了

季节:秋

粳米粥的功效

益气、止烦、止渴、止泻、补中、壮筋骨,益肠胃;煮汁主心痛,止渴,断热毒下痢;合芡实作粥食,益精强志,聪耳明目

如何挑选粳米

用粳型非糯性稻谷制成的米,米粒一般呈椭圆形。粘性大,胀性小,出饭率低,蒸出的米饭较粘稠。按其粒质和粳稻收获季节分为以下两种:早粳米:腹白较大,硬质颗粒较少;晚粳米:腹白较小,硬质颗粒较多

粳米的制作技巧

1.粳米做成粥更易于消化吸收,但制作米粥时千万不要放碱,因为米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现“脚气病”;

2.制作米饭时一定要“蒸”,不要“捞”,因为捞饭会损失掉大量维生素;

3.平时不宜多食精制后的细粮。

落锤冲击试验机厂家直销

试验机的报价

济南冲击试验机生产